Informatie gezondheid;

Ons lichaam wordt opgebouwd uit het voedsel dat wij eten, elk orgaan van het lichaam eist zijn deel van de voeding. De hersenen moeten voorzien worden van hun deel, de beenderen, spieren en zenuwen eisen het hunne. Het is een wonderbaarlijk proces dat voedsel ieder deel van het lichaam voorziet van leven en kracht. Dat voedsel moet gekozen worden, dat het beste voorziet in de elementen, die nodig zijn voor de opbouw van het lichaam. In deze keuze is de eetlust geen veilige gids. Door verkeerde eetgewoonten wordt de eetlust bedorven. Wij kunnen niet veilig geleid worden door de gewoonten van de samenleving; de ziekten en het lijden die overal de overhand hebben, zijn grotendeels te wijten aan de poulaire dwalingen ten opzichte van de voeding. Teneinde te weten wat het beste voedsel is, moeten wij Gods oorspronkelijke plan voor het menselijk dieet bestuderen. Granen, fruit, noten en groenten vormen het dieet voor ons gekozen door onze Schepper. Dit voedsel, zo eenvoudig en natuurlijk mogelijk bereid, is het meest gezond en voedzaam.